RIRE SANS RAISON

« Nous faisons du jogging pour l’unique raison que c’est bon pour la santé ; pourquoi nous ne pourrions pas rire pour cette même raison ? » Lee BERK leader mondial des recherches scientifiques sur le rire

Le rire est naturel, à portée de tous, et c’est pourtant une faculté que nous délaissons souvent au profit des nouvelles technologies. Cet atelier vous propose de semer cette graine de bonne humeur avec le RIRE, d’entretenir une relation humaine douce et joyeuse avec vous-même, votre famille, vos amis …

En vous connectant à votre rire, vous vous connectez à vos émotions, vous respirez à plein poumon, vous trouvez de la légèreté et de l’insouciante, un relaxant pour les esprits survoltés, un antistress naturel, un fabuleux moment de partage.

Rejoignez cet atelier quelques lundis matin dans une tenue confortable vous pourrez rire, éclater de rire, rire à gorge déployée, rire de bon cœur, rire à s’en tenir les côtes, mais aussi glousser, pouffer, se bidonner, se dilater la rate, se fendre la pêche, jouer, se marrer, se tordre de rire….

La séance est prévue pour une bonne heure, comprenant :

- des exercices de stretching et d’ancrage

-  des exercices et de jeux pour rire

- de la relaxation et un moment d’échange et de partage